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¿De qué hablamos cuando hablamos de Habilidades Sociales?

 

Las Habilidades Sociales son un conjunto de comportamientos adquiridos y aprendidos que nos permiten relacionarnos asertivamente con los demás.

La asertividad implica poder expresarnos de manera clara sin herir los sentimientos de los demás y haciendo respetar nuestros derechos.

Algunas de las Habilidades Sociales son: Desarrollo de asertividad; Empatía, resolución de conflictos, decir no, toma de decisiones, habilidades no verbales, defender los propios derechos, conversaciones, conciencia emocional, estrategias de autorregulación emocional.

Durante las últimas décadas, los estudios en Habilidades Sociales han demostrado la conexión entre competencia social y la salud físico-mental al considerar al repertorio de habilidades sociales como un factor protector, como un indicador de desarrollo saludable y de calidad de vida además de, ser un predictor significativo del rendimiento académico.

 

¿Cómo podemos fomentar el desarrollo de las Habilidades Sociales?

A lo largo de nuestros años de experiencia clínica observamos que los niños que presentan alguna dificultad en sus relaciones interpersonales, modifican su repertorio de conductas sociales con mayor rapidez y consistencia cuando la enseñanza y aprendizaje de las mismas se hace en forma grupal.

Poder compartir y jugar en grupo les permite a los niños desarrollar:

  • La alternancia de turnos, respetando el tiempo de juego propio y de los compañeros.
  • La tolerancia a la frustración pudiendo convivir con la experiencia de que el desenlace del juego no corresponda con la expectativa inicial.
  • Poder incorporar la posibilidad de jugar cooperativamente, ayudarnos a culminar el juego en equipo, acercarse gradualmente a la experiencia de disfrutar en grupo en pos de un objetivo compartido.

Dado que las Habilidades Sociales pueden ser aprendidas, consideramos que la mejor manera de que los niños se apropien de las mismas es brindándoles un espacio terapéutico con pares y poniéndolas en práctica con la intervención y guía de un terapeuta especializado.

 

Lic. Paula Rodríguez Melgarejo
Psicopedagoga, Psicóloga USAL.Terapeuta Infanto Juvenil, TCC.
Desarrollo de Habilidades Sociales para niños y adolescentes.
Orientación a Padres y Colegios.Terapeuta Equipo CEDAC

Lic. Milagros Goñalons
Psicóloga UBA. Terapeuta Infanto Juvenil, Especialista en Terapia Cognitiva.
Desarrollo de Habilidades Sociales para niños y adolescentes.
Orientación a Padres y Colegios.Ex docente de grado UBA.
La Aventura de Crecer fue creado con la intención de promover el desarrollo de las Habilidades socio-emocionales de niños y adolescentes, teniendo como pilares la construcción de inclusión, tolerancia y cooperación.Si tu hija/o tiene alguna dificultad para hacerse amigos, sea por timidez, por tener un estilo más explosivo y reactivo, por estar sufriendo de bullying, no dudes en realizar una consulta con un terapeuta especializado para que evalúe y te oriente en como acompañarlo en esta hermosa aventura de crecer.La Aventura de Crecer. 

Instagram: /laaventurade_crecer/

INSTAGRAM: /psicope_solebarreto

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Jugamos adivinanzas desde pequeños …  el veo veo, la búsqueda del tesoro, cuando comemos un caramelo, o cuando tenemos un viaje largo en auto, por todos lados están y nos divierten. Ahora, somos conscientes de todo lo que activamos con estos juegos?

Desde las adivinanzas se activan distintas habilidades como el razonamiento fluido, el inductivo, la capacidad de abstracción, la flexibilidad cognitiva, el conocimiento general verbal y la memoria de trabajo y la incidental, entre otras.

Las adivinanzas son una excelente manera de entrenar y ejercitar nuestra capacidad de memoria incidental o priming. Qué es esto? Es la habilidad para asociar una palabra a un concepto ya aprendido y de esa manera estimular el vocabulario. Es decir, vamos de lo particular a lo general, activando nuestro razonamiento inductivo… y así, con unas simples adivinanzas, aprendemos.

 

Desde nivel inicial, entrenamos a nuestros niños a pensar a través de pistas, a crear rimas, a clasificar en diferentes categorías, todo con un mismo fin… estimular los aprendizajes necesarios para el proceso de lecto escritura. Porque eso es un proceso, algo que vamos construyendo, que lo vamos formando, moldeando. De esta manera, la memoria incidental se convierte en un elemento primordial y necesario para el proceso de la lecto escritura. Lo sabían?

Cuando leemos y escribimos, buscamos en nuestra memoria aquellos sonidos relacionándolos con los dibujos de esas letras ya aprendidas, con el objetivo de armar nuevas palabras y frases.

 

Nuestro cerebro es plástico y flexible, pero está más que demostrado que el cerebro aprende mejor por medio de la novedad. Una adivinanza es una situación novedosa, en donde activo aquello que ya aprendí y almacené con un aprendizaje nuevo. Pongo en marcha mi razonamiento fluido, el cual se activa a partir de estímulos que fueron guardados en nuestra memoria y que necesito recuperar para transformarlo en un aprendizaje nuevo y más complejo.

 

Lo interesante de este material, es que nos posibilita a realizar distintas actividades y esta versatilidad es lo atractivo. Colores, buena tipografía, vocabulario frecuente y el tamaño de las cartas, proponen diferentes planes de acción y diversión. Al tener las pistas y la imagen, nos habilita a usar este recurso con niños que aún no leen y que pueden guiarse por la imagen.

Sin lugar a dudas, podemos crear momentos de juego y aprendizajes, y eso es lo que buscamos, porque aprender no tiene por qué ser aburrido.

 

Prof. Lic. Soledad Barreto
Psicopedagoga especializada en Neuropsicología Infantil del Aprendizaje.
Miembro del equipo de Neuropsicología del Instituto de Neurociencias de la Fundación Favaloro.
Profesora de grado y posgrado en la Universidad Favaloro.
Co-directora de Equipo Atena, equipo especializado en la atención de niños y adolescentes con desafíos en el neurodesarrollo.
Miembro de Equipo de Orientación Escolar en Nivel Medio.INSTAGRAM: /psicope_solebarreto

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Todos, sin dudas, hemos experimentado alguna vez el bienestar que produce tener contacto con la naturaleza.

 

Las actividades al aire libre, en contacto con la naturaleza, con otras personas, en comunidad, con animales y plantas, favorecen los vínculos, los valores y los hábitos saludables que queremos promover en nuestros niños.

 

Hoy, queremos contarles nuestra historia para motivarlos a conectarse con grupos de su propia comunidad que compartan y potencien estos buenos valores.

 

Buenos Vientos de Barrio es una escuela comunitaria que nació de la necesidad de acercar los deportes náuticos a los niños, niñas y jóvenes ribereños del Bajo de San Isidro, en Buenos Aires, Argentina.

Como todos sabemos, estos deportes suelen ser de difícil acceso por los altos costos que implican.

En Buenos Vientos de Barrio le damos un lugar preponderante al contacto con la naturaleza ya que es nuestra cancha, nuestro ambiente, nuestro patio de atrás que nos vio crecer.

 

Nos preocupamos de transmitir a los chicos que todos somos constructores de nuestra propia historia, agentes de cambio y debemos respetar nuestros espacios, generando conciencia en nuestra comunidad, cooperando y promoviendo hábitos desde lo cotidiano y un estilo de vida que nos beneficie a todos. 

 

Puntualmente, Buenos Vientos de Barrio propone el trabajo conjunto con los guardaparques del Parque Natural Municipal Ribera Norte. Queremos compartir esta experiencia porque nos ha ayudado a construir nuevas formas de pensar la naturaleza, desde la experiencia, observando el entorno y dando herramientas para vivenciarla con libertad y amor por los seres vivos que la conforman, reconociendo los tesoros que en ella se encuentran, haciéndolos propios.

 

En la naturaleza, tanto niños como adultos, nos sentimos libres, en el río, en una laguna, en el mar, en el agua. Arriba de una tabla y con un remo o navegando. El deporte es una parte fundamental en el desarrollo de nuestros hijos.

 

Debemos enseñarles la necesidad de relacionarnos desde el buen trato, con ternura. También transmitirles y ayudarlos a experimentar el deporte, a través de la recreación y los juegos en grupo. 

 

Nuestro mensaje es que podemos pensar la naturaleza con amor y respeto por la diversidad de la que formamos parte, porque es nuestra, porque es de todos.

 

Carla Daniela López
Instructora de deportes náuticos y Operadora en Psicología Social
Coordinadora de Buenos Vientos de Barrio
Buenos Vientos de Barrio
Es una escuela de deportes náuticos comunitaria con tres ejes:
Deporte, Naturaleza y Aire libre.
Facebook: /buenosvientosdebarrio/
Instagram: /buenosvientosdebarrio/

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El Mindfulness, también llamado atención plena o conciencia plena, consiste en estar atento de manera intencional a lo que hacemos, sin juzgar, apagarse, o rechazar en alguna forma la experiencia.

 

Es una práctica basada en la meditación, que en caso de niños es activa o en movimiento.

Consiste en prestar atención a los pensamientos y las emociones, las sensaciones corporales y el ambiente circundante, sin juzgar si son adecuados. La atención se enfoca en lo que se percibe, sin preocuparse por los problemas, por sus causas y consecuencias, ni buscar soluciones.

 

La aplicación más conocida es la reducción del estrés.

Sus beneficios son muchos, aparte de reducir los niveles de ansiedad y estrés, reduce los problemas de insomnio, ayuda a los niños a conciliar el sueño en forma más calma; mejora la capacidad de concentración; desarrolla la inteligencia emocional; mejora las relaciones interpersonales y favorece la creatividad.

 

Almas en movimiento fue creado como un espacio que cuida la infancia y respeta a cada niño como ser único e irrepetible.

 

Nuestro objetivo es ofrecerles la práctica del Mindfulness para que puedan descubrirse tal cual son y así potenciar sus virtudes y aceptar sus debilidades para así, trabajar sobre ellas.

Que no pierdan la capacidad de asombro. 

Que logren conectarse con el presente para no verse arrastrados por preocupaciones del mundo adulto y corridas que le plantea el ritmo de vida.

Que puedan tomar consciencia de sus emociones, sus pensamientos y el efecto que causan en su cuerpo y en su estado de ánimo.

 

Mindfulness no tiene que ver con creencias religiosas, diferentes culturas o estilos de vida.

Todos podemos llevar una vida más atenta a lo que nos toca vivir, a lo que sentimos y a cómo nos relacionamos.

Es una práctica que nos acerca a un mayor estado de serenidad y calma.

 

 

EL TALLER 

Dirigido a niños a partir de 4 años  

 

Cada semana les ofrecemos diferentes herramientas para que los chicos conozcan la práctica del Mindfulness y puedan llevarse material de trabajo a casa.

Se recomienda un mínimo de 8 encuentros y prácticas diarias para notar cambios en los hábitos de los chicos.

 

 

EL PROGRAMA 

▪Meditaciones cortas 

▪Afirmaciones 

▪Cuentos para reflexionar sobre diferentes emociones 

▪Canciones que nos traen calma

▪Ejercicios de yoga

▪Juegos de atención plena 

▪Juegos grupales 

 

Victoria Bunge
Instructora
Licenciada en Psicopedagogía
Yomu coach
Mamá de mellizas
Instagram: /almasenmovimiento

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Hoy en día el crecimiento de las ciudades está provocando que las nuevas generaciones crezcan cada vez más aisladas de la naturaleza, nuevos conceptos como el “trastorno por déficit de naturaleza” o “Ecofobia” están surgiendo. Pero sin embargo la naturaleza lucha por hacerle lugar entre nuestra selva de cemento, hay ejemplos de especies que antes fueron desplazadas por las ciudades y hoy en día se están aclimatando nuevamente a nuestro entorno.

 

 

Tal vez conozcan una frase muy popular que dice “No se puede amar lo que no se conoce, ni defender lo que no se ama” esta frase, principalmente atribuida a Leonardo Da Vinci, nos muestra un orden clave para generar un cambio en nuestras acciones cotidianas. El primer paso para cambiar nuestra actual relación con la naturaleza es conocer, conocer que vivimos en un entorno rodeado de flora y fauna, que aunque no le prestemos atención, están ahí.

Conocer que solo en el conurbano bonaerense podemos encontrar alrededor de 300 especies de aves, 20 especies de mamíferos, 25 especies de reptiles, 40 especies de peces y ni hablar de las más de 600 especies de artrópodos entre ellos las carismáticas mariposas.

Los lugares claves para conocer toda esta fauna que nos rodea son las áreas protegidas urbanas, las cuales además de ser un refugio para todas estas especies sirven como lugares Excelentes donde se realiza educación ambiental. En estos lugares podemos conocer gente que con mucho entusiasmo nos van a mostrar a los integrantes y las características de esos ambientes naturales. Sin embargo no tenemos que pensar en las áreas protegidas como lugares aislados donde la fauna y flora se encuentra encerrada, al contrario de esto todos tenemos la capacidad de colaborar con la expansión de la las especies autóctonas, lo esencial nuevamente está en conocerlas.

El contacto con la naturaleza trae muchísimos beneficios para nuestra salud tanto física como
mental, cuando nos demos cuenta de que tenemos el potencial de vivir la naturaleza inclusive
en nuestros hogares vamos a sentir gran satisfacción.

La fauna que nos podemos encontrar en nuestro día a día son aves como el Tordo Músico (Agelaioides badius), el Carancho (Caracara plancus) y el Gavilan Mixto (Parabuteo unicintus).
Si nos acercamos a cuerpos de agua también podremos encontrar reptiles como la Tortuga pintada (Trachemys dorbigni). Inclusive por la noche la actividad en la naturaleza no para, otros habitantes nocturnos como la Lechuza de campanario (Tyto alba) o la Comadreja (Didelphis albiventris).

Los invito a agudizar nuestros sentidos y comenzar a conocer a los habitantes que compartan el lugar con nosotros todo el tiempo

. Técnico en Gestión, Manejo y Conservación de la biodiversidad. Universidad C.A.E.C.E.
. Guardaparques
. Y la naturaleza me sigue enseñando!

 

Mg_vitale@hotmail.com
IG: @Mati_vitale

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Detenerse, encontrarse, mirarse, colaborar en conjunto, compartir….

 

Algunos de los gestos que se hacen presentes cuando la tierra media como espacio de unión para la familia.
En la primera infancia es muy valioso el contacto con la naturaleza y para que este sea posible, es necesario que habite el organismo familiar. Caminatas al aire libre, picnics, tardes en el río, lecturas sobre el pasto, pintar bajo un árbol; todas estas son actividades directamente propuestas por el adulto que presenta el mundo al niño. A través de estas propuestas surge la vivencia, la exploración y el juego en la naturaleza, y aquí se hace presente la necesidad de un asombro compartido para que el contacto con la tierra sea valioso.


En nuestros encuentros de «Huerta en Familia» proponemos que los adultos se hagan presentes a la altura del niño para disfrutar de la experiencia vivencial que convoca los sentidos y la atención puesta en  todo lo maravilloso que nos rodea.
Abrimos la experiencia para que se vaya gestando la comprensión del valor de la naturaleza a través del amor real hacia toda esta vida que sucede al aire libre.
Luego de cada encuentro compartimos las sensaciones y siempre resuena el placer de poder compartir la experiencia juntos.

 

El  tiempo en familia al aire libre refuerza la unión y facilita los vínculos  que se recuerdan para siempre gracias a los procesos vivenciales que sugiere constantemente la naturaleza.

 

Tips a la hora de plantear un huerto familiar:

-El espacio elegido debe ser accesible para los más pequeños
-Las herramientas como regaderas, palas, rastrillos y demás deben ser acordes a la edad de los más pequeños y estar a su alcance.
-Es ideal plantear responsabilidades y tareas distintas pero también es importante poder permitir el contacto libre con la tierra para facilitar la relación constante con el espacio.
-Cuando los que intervienen son muy pequeños, considerar un buen acompañamiento para hacer de la actividad un espacio familiar.
-Por último, intentar siempre no juzgar lo realizado.
Todo el proceso debe ser placentero y cada uno avanzar a su ritmo.

Mariana Chalukian
Creadora de Buenos Rituales: Talleres de Conexión con la Tierra.
En «Buenos Rituales» nos orientamos a lograr un genuino acercamiento a la naturaleza. A través de nuestros talleres desarrollamos una convivencia plena entre niños y tierra, fomentando el aprendizaje por descubrimiento en un ambiente natural y único.
Despertamos los sentidos, nos conectamos a través de la tierra y promovemos así un mundo más amable.
Facebook/ Instagram: @buenosrituales
Mail: info@buenosrituales.com
Teléfono: 1549171775

 

Huerta Orgánica en el Río / Espacio Ainé.
Visitas en familia, colegios y empresas

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El teatro es capaz de dejar una impronta imborrable en la memoria: impacta por vía sensorial e intelectual. El relato envuelve al espectador en una atmósfera de imágenes, música, textos, coreografías, personajes, argumento, humor, mientras una historia se desarrolla.

Para ello las áreas escénicas se reúnen en un mismo criterio estético; se  complementan y se potencian las unas a las otras. Ellas son escenografía, vestuario, música, iluminación y texto, todas con un mismo objetivo.

 

Quizás uno de los mayores valores del teatro sea la empatía. Invitar al público a “ponerse en los zapatos del otro”, e implicarse emocionalmente en el relato.

 

Como artistas nos interesa particularmente trabajar contenidos educativos que nos permitan llegar a un público amplio. Encontramos que una de las mayores preocupaciones en la actualidad es el Medioambiente. Nuestros hábitos de consumo y la forma de vida que llevamos van vislumbrando en el horizonte una alerta sobre su devenir: tal como estamos produciendo y consumiendo el planeta no resistirá. Tenemos la posibilidad  de abordar esta problemática desde el teatro para despertar conciencia, una tarea y responsabilidad que nos entusiasma asumir.

 

 

Para articularlo se necesita una dosis justa de información y de narrativa. Las canciones pegadizas, el humor, la interpelación al público aligeran la recepción de tanto dato, casi sin darse cuenta. No sólo sirviéndose del texto, también de los antes mencionados recursos escénicos:

  • La escenografía y el vestuario confeccionados a partir de residuos cotidianos en un show sobre Reciclaje, refuerzan la idea de Reutilización de desechos.
  • Un juego con el público para separar la basura escenográfica en los diferentes tachos según el material.
  • Una canción cuyo estribillo repite una y otra vez las 3Rs, que guiarán la forma de generar menos basura.
  • El público invitado a escena a hacer Energía Renovable mediante una bicicleta o un molino de viento, hacen vívida su experiencia junto con los personajes del show.
  • Argumentos y problemáticas de fácil reconocimiento, que puedan generar una rápida empatía.
  • Participación del público en la resolución del conflicto.

Nuestra misión es realizar obras que generen conciencia sobre el cuidado de los ecosistemas, del agua, la alimentación saludable, el consumo responsable, la separación de residuos y energías renovables. Estos son los temas que hemos desarrollado y han establecido una continuidad en relación a la sustentabilidad. Creemos en el teatro como herramienta para abrir paso a un escenario más amigable con el medioambiente.

 

 

Bicicleta Teatro
Es una Productora de contenidos artísticos con gran experiencia y reconocimiento en el sector,La misma surge en el año 2012 y desde entonces recorre colegios, family days, empresas, hospitales y teatros de todo el país.Sus espectáculos y talleres abordan temáticas como cuidado del medio ambiente, reciclaje, energía renovable, hábitos y alimentación saludable, entre otros. ♻️ 
Tel: +54(11) 5577 1344
www.bicicletateatro.com.ar
Y
outube: https://www.youtube.com/watch?v=CfjoUxgNkjQ
Instagram: www.instagram.com/bicicletateatro/
FanPage: https://www.facebook.com/locosxlabasura

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¿Qué hacemos en Tienda Rosaura?

En Tienda Rosaura diseñamos productos textiles para decorar y jugar. Todas nuestros diseños son hechos a mano y creados a partir de materiales nobles y reutilizados. El espíritu de Tienda Rosaura está vinculado a lo lúdico a generar espacios de juego y encuentro con los otros. Nos interesa que lo que producimos sirva como herramienta para enriquecer nuestros vínculos.

Estamos convencidas de que cuánto menos haga un juguete más va a hacer la mente de un niño, por eso apostamos a una infancia llena de juegos y momentos mágicos en los que el protagonista sea el niño y no los juguetes con los que juega. Cada uno de los objetos que creamos busca recuperar el valor de lo simple a la hora de jugar y nada mejor que un muñeco de tela para hacerlo.

Tenemos dos líneas: infantil y decorativa. En la infantil tenemos la mejor experiencia que es la de la crianza de nuestros hijos, por eso cada diseño está pensado con mucho cariño y respeto. Nuestra premisa es transmitir a nuestros hijos una infancia de tardes mágicas jugando a la casita o con muñecos de tela. Sabemos que los juguetes pueden estimular la creatividad, el sueño, el lenguaje y ayudar a que nuestros hijos tengan una infancia más feliz. Nuestros diseños están pensados para imaginar, para inventar historias, despertar curiosidades y acompañar el crecimiento de nuestros hijos con objetos diseñados desde el amor, no el mero consumo.

 

¿Cuál es el diferencial de Tienda Rosaura?

Consideramos que el valor agregado de lo que hacemos, impacta en el tipo de propuestas que los chicos reciben, amplia la posibilidad de que desarrollen la creatividad y busca darle a los padres herramientas que les permitan generar espacios de diálogo con sus hijos.

Un almohadón de emociones, un muñeco para acompañar la caída de un diente, un muñeco de apego como objeto transicional, un sonajero son algunas de nuestras propuestas infantiles. Se destacan además las propuestas de la línea decorativa: Rosauras y Rosendos: Esculturas de tela personalizadas y a pedido.

 

¿Con qué materiales trabajan?

Reutilizamos géneros en muchos de los muñecos que hacemos ya que están fabricados a partir de telas que empresas textiles y personas particulares nos regalan. Eso hace que géneros que serían de descarte pasen a tener una nueva utilidad, en sintonía con el cuidado de medio ambiente y la promoción de las 3RS.

 

¿Por qué rescataron el tema del bordado?

Comenzamos a pensar en nuevas propuestas para chicos y llegamos al bordado, una técnica ancestral que ha pasado por muchos cuestionamientos y ha sido menospreciada como arte. Nuestro objetivo es crear una obra educativa, lúdica, para niños, que revalorice nuestra cultura y orígenes, utilizando técnicas tradicionales como la costura y el bordado. ¿Cómo? a partir de la creación de juguetes textiles basados en la flora y fauna de nuestro país.

 

La mayoría de los chicos conocen los elefantes, los leones, jirafas y cebras, pero pocos un coatí, un tapir, un aguará guazú o un sábalo. Nuestro país tiene una flora y fauna autóctona muy diversa sin embargo nuestros hijos prácticamente no la conocen. Nuestro desafío no sólo es dar a conocerlos y generar conciencia acerca de cada uno de ellos, sino hacerlo de manera lúdica. Un niño aprende haciendo, tocando, experimentando, creando. Para eso diseñamos talleres en los que los chicos junto a un adulto crean su propio animal autóctono. ¿Coser? ¿Bordar? En la era de la tecnología ¿los chicos van a bordar?

 

Precisamente porque estamos en la era de la tecnología es indispensable crear espacios alternativos y complementarios que ayuden a los chicos a desplegar todas sus capacidades creativas. Pero ¿funciona? ¿les interesa? Esa misma inquietud es la que nos llevó durante el 2018 a probarlo en diferentes espacios. Fuimos al Hospital Posadas y trabajamos con los chicos del sector pediátrico oncológico. Los chicos bordaban mientras hacían quimioterapia, el dolor parecía desaparecer y lo único importante era elegir el color para bordar. También trabajamos en un barrio periférico de Santa Fe, madres y niños diseñaron sus sábalos, tapires y mulitas, mientras nos contaban sus historias, porque no iban a la escuela, quienes los cuidaban, cuánto disfrutaban de las actividades que el Ministerio de Cultura pensó para ellos. Trabajamos con niños y niñas de la Ciudad de Buenos Aires de escuelas privadas, con realidades económicas y de salud resueltas, con un sinfín de estímulos y con el mismo entusiasmo bordaron y crearon, ayudándose entre ellos, haciéndose sugerencias e inventándole nombres a sus animales. Lo probamos en la Noche de los Museos, con extranjeros, con abuelos y nietos, con quienes estaban de paso y los cautivó la propuesta.

 

¿Qué descubrimos? Que los niños necesitan desplegar su creatividad más allá de la virtualidad, que crear sus propios juegos es desafiante para ellos, que pocas veces tiene la posibilidad de atravesar por un proceso de construcción de algo de principio a fin y que en ese proceso sucede el aprendizaje. Que las temáticas ambientales son de su total interés, quieren saber más de cada animal y rápidamente esa información circula entre sus pares, que la costura y el bordado no carga con ningún prejuicio de género, que el acto repetitivo de bordar un punto a la vez hace que el tiempo vuele y cuando les decimos que ya estamos terminando lo primero que preguntan es ¿Ya? Que nuestra propuesta es inclusiva, todos puedan participar sin ningún conocimiento previo.  Que les gusta hablar de lo “autóctono” e incorporan rápidamente esa palabra en su vocabulario.

 

Ahora que tenemos la certeza de que este camino es posible, vamos por el desafío de desarrollar no solo la mayor colección de animales autóctonos creados por niños y adultos sino experiencias de bordados a partir de diversas propuestas, pensadas para cada edad.

El bordado es una actividad que por su repetición funciona como un mantra, es tranquilizadora y a medida que se avanza se aprende.

 

Hoy nos encontramos felices frente a un nuevo desafío: realizar la muñeca de Mamá Gaia para acercar a los chicos este cálido personaje que representa a nuestra Madre Tierra y trabajar de un modo lúdico temas vinculados a la ecología.

 

Agustina Giorgio y Francisca Hollmann.
Se conocieron cursando la Carrera de Ciencias de la Comunicación.
Ambas especializadas en comunicación comunitaria con trabajos en diferentes proyectos sociales.
Hoy dan vida juntas a Tienda Rosaura.
Productos textiles (para grandes y chicos) hechos a mano con ❤️
Géneros seleccionados y reutilizados ♻️
Talleres 🌺
http://www.tiendarosaura.com.ar
tiendarosaura@gmail.com
FACEBOOK: /TiendaRosaura
INSTAGRAM: /tiendarosaura

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Para la nota del mes en el #BlogAmigable inauguramos nuevo formato de Entrevista:
Nuestras invitadas del mes: Mariel Gabe, Nutricionista Infantil UBA y Mariela Backman, Psicóloga UBA, ambas en desarrollo de Talleres Vivenciales sobre temáticas relacionadas con la Alimentación Saludable y Conciente

 

Nuestras preguntas se orientan de la siguiente manera, con foco en las características e intereses de la comunidad amigable:
1-¿Qué relación hay entra la Alimentación y las Emociones?
Psicóloga Mariela Backman:  La alimentación y las emociones mantienen una relación estrecha en tanto la alimentación en el lactante es la primer forma de vínculo y lazo a un otro que tiene. El bebe humano viene al mundo en su calidad de desvalido precisando de un otro que lo sostenga, con vida primeramente y es la alimentación la forma esencial. Forma esencial de un lazo al otro del amor, del cuidado, forma esencial de humanización.
Es por esto que nuestra forma de alimentarnos de grande y el uso que a veces a la comida le damos esta íntimamente influída por nuestra historia infantil y presente también.
Podemos decir entonces que no tenemos un cuerpo que adquiere nutrientes nada más: tenemos un alma que se alimenta .

Porque comemos con el cuerpo pero también con el alma.
No tenemos una boca para alimentarnos y otra para hablar o besar, para sentir.
Por esto que cuando comemos lo hacemos con el cuerpo, por el mismo lugar que pasan las emociones y los sentimientos, por esto decimos que lo hacemos con el alma también.

 

 

Nutricionista Infantil MarielGabe: Muchas veces también desde lo alimentario, se ve como las emociones afectan íntimamente las elecciones. Esto se relaciona con la forma en qué descargamos esa emoción. A veces son las emociones las que dictan qué tipo de alimento vamos a consumir en tal o cual momento.

Es frecuente escuchar a pacientes en consulta que relatan que llegan agobiados y cansados de su jornada laboral y “atacan” la heladera, comiéndose todo lo que encuentran a su alcance. También sucede que pacientes que se encuentran solos durante el día en su casa, se “acompañan” con la comida.

Puede suceder entonces que según el caso y la emoción que nos invade, podemos comer de más y por el otro lado, llegar a no querer consumir nada de alimento.

 

2- ¿Cómo se puede contribuir a tener una conducta alimentaria saludable?

 

Nutricionista Infantil Mariel Gabe:  Este punto  tiene que ver con saber, tener información y conocimiento real de lo que es alimentarse en forma saludable. Hoy en día es común que circule información errónea sobre este tópico, como por ejemplo, que  los productos light se pueden comer libremente o que todos los productos light son saludables, y que light es sinónimo de saludable, y que estoy exento de medir cúanto debería consumir de ese tipo de productos.

Debo estar informado y saber la importancia de realizar la cantidad de comidas sugeridas durante un día, según mi edad y mis características propias, respetando las horas de ayuno sugeridas, para evitar llegar a la próxima comida con excesiva hambre, y prevenir los atracones.

Si realizamos una comida de mala calidad, o salteamos comidas, es probable que asociado a alguna emoción, tendamos a comer en exceso: #arrasarcontodo!

 

3- ¿Qué consejos podemos darle a papás con niños sobre el tema?

Psicóloga Mariela Backman:  No se trata de decirle a los niños que deben hacer, se trata de mostrarle a los niños que deben hacer.


La mejor transmisión que los padres pueden hacer en todos las áreas para los niños , porque así es como realmente los niños aprenden e internalizan lo que está bien o mal.
Es por esto en lo que a la alimentacion respecta, el mejor «consejo», u orientación es que sean los adultos quienes mantengan hábitos saludables de alimentación.

 

Algunos tips concretos para tener en cuenta:

-Como adultos, es saludable ofrecer en las comidas, agua para que los niños se acostumbren a beberla diariamente. No pretender que si los adultos consumen gaseosa, los niños quieran agua en vez esa bebida.

-Consumir verduras para que los niños nos vean y las reconozcan como algo natural para ser consumido asiduamente: al estar siempre presentes en la mesa las van a internalizar para el consumo.

-Hacer desayunos y meriendas saludables y variadas, de buena calidad nutricional, evitando las galletitas o alimentos procesados.

-Promover la actividad física y evitar el sedentarismo. Si nosotros como adultos pasamos muchas horas frente a pantallas o tv, no somos un buen ejemplo para el niño.

 

Para realizar en familia con nuestros hijos:

 

En estos tiempos, los niños presentan igual o más ansiedad que los adultos. Nos parece interesante que puedan enseñarles distintas formas de canalizarla.

Una de esas formas, es a través del juego, invitarlos a jugar en vez de comer en cualquier momento del día. Si dentro del juego, aprovechamos para enseñar sobre alimentación saludable, mucho mejor. Podemos hablarle de los alimentos, de cuantas veces es bueno comer en un día, de que puede pasar si comemos en exceso, etc. Entonces, de este modo, no sólo estamos ayudando a evitar el picoteo constante, sino aprovechamos para enseñar hábitos saludables.»

Muy útil en consultorio es el juego de cartas de Adivinanzas, pienso y adivino 1 y 2 que nos sirve para que los niños puedan entender la ubicación de los alimentos en  el círculo nutricional, y al contar con naipes de Alimentos Sanos, Frutas, Verduras es ideal para el reconocimiento de cada tipología y sus características puntuales en el área de nutrición.

Lic. Mariela Backman
Psicóloga UBA. M.N. 43552 M.P. 72326
Especialista en Psicología Clínica con Orientación Psicoanalítica.
Consultorio de Adolescentes, Adultos y Orientación a
Padres.
Atención en Internación de Salud Mental.
Recorrido Docente y en Promoción y Prevención de la Salud.
Facebook: Psicoback
Instagram: @psicoback
Mail marielag.backman@gmail.com

 

Mariel Gabe
Nutricionista Infantil UBA MN 9459 MP 4598
Desarrolla su actividad en Consultorio particular con adultos y niños con dificultades alimentarias y diferentes patologías. Además de Integrar el Centro Integral de Salud Infantil, participó del Programa en formación en Nutrición Infantil en CESNI – Centro de Estudios sobre Nutrición Infantil.

Es miembro de la Cátedra Alimentación del Niño Sano . UBA.
Facebook: :http://www.facebook.com/nutrición Infanto-juvenilI
Instagram: @nutricion_infanto_juvenil
Mail: lic.mgabe@gmail.com

Ambas profesionales desarrollan un serie de encuentros sobre Alimentación y Emociones, donde el eje de trabajo es una propuesta para pensar cómo influyen las emociones al momento de practicar hábitos saludables de alimentación en nuestra vida.

Reflexionando sobre la relación existente entre las emociones que atraviesan la vida, la historia y la modalidad de alimentarse, diferenciando el  comer como forma de «consumir» alimentos y alimentarse como forma saludable de autocuidado.

Alimentación Saludable, Blog, Emociones   , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Arteterapia es una forma de terapia artística y creativa para mejorar el bienestar emocional. Explora a través del arte, para disfrutar del mismo como un camino de autoconocimiento.


Los niños no son una excepción para transitar este sendero: ya que son expertos exploradores, expresan sus deseos y motivaciones diariamente por descubrir, y conocer día a día nuevas cosas, extremadamente curiosos y generadores intuitivos de ideas creativas, inventan juegos y se hacen preguntas sin filtro. Están movidos por un recurso inigualable como es la imaginación y el disfrute extremo. Es así como un camino posible para potenciar todos estos valores y lograr expresar miedos, preocupaciones y sensaciones, es la Arteterapia: Terapia que nos ayuda a encontrar un camino de expresión, apaciguando nuestra mente, aquietando nuestros pensamientos y haciéndonos concentrar en colores, tramas y formas.

Décadas de experiencia comprueban que esta terapia artística, tiene efectos terapéuticos que promueven la relajación, la vuelta a la calma, proporcionan una vía para la autoexpresión, fortalecen el sistema inmune y reducen el estrés, entre otros efectos tanto fisiológicos como psicológicos.

 

Nuestros hijos, los niños, generaciones futuras obtendrían los siguientes beneficios de esta práctica como ser:

  • Potenciarían su creatividad innata, fomentando además su autoconocimiento.
  • Facilitarían poder expresar sus sentimientos y emociones con más facilidad, mejorando además su lenguaje.
  • Facilitarían la integración a trabajar grupalmente.
  • Fomentarían la integración de aspectos psicológicos, físicos y sociales.
  • Potenciarían funciones ejecutivas como la atención, la memoria, la orientación espacial.
  • Generaría seguridad y sentimientos de sentirse escuchado.
  • Fomentarían la exploración.
  • Aumentarían la confianza en sí mismos
  • Propiciarían la comunicación.
  • Favorecerían la toma de decisiones.
  • Ayudarían a afrontar problemas.
  • Mejoraría la motricidad y el uso del lenguaje.


La arteterapia es una manera de fomentar el bienestar en los niños. Un método inigualable que les permite aprender cómo expresar, resolver y afrontar los problemas de una forma divertida.  Amando enchastrarse,  explorando!

 

Como Arteterapeuta, les recomiendo realizar actividades artísticas junto a sus hijos acompañados de música ambiental, 

Por ejemplo @palavracantada hermosa banda para acompañar esta terapia..
🎨
Para finalizar, Hay muchas formas de explorar la pintura. 
Pintar:
✨Con esponja, pinceles, peines✨
✨Sobre una hoja, cartón, afiche, papel madera, tela y mucho, mucho más.

 

Les dejamos dos actividades para realizar utilizando esta terapia y los Juegos de IdeasAmigables.com

 

Actividad 1

Proponemos realizar un collage con el niño, partiendo de las Cartas Adivinanzas con Rimas y Tramas. El desafío es utilizar la trama de la carta elegida como collage para completar la figura.

Por ejemplo, si tomamos la trama de la jirafa, que muestra su pelaje, el desafío artístico sería completar la figura en una gran hoja de papel afiche, que permitiría estimular la mente del niño, expresando sus sensaciones y pensamientos respecto al objeto y sus vivencias personales.

Actividad 2:

Proponemos realizar un trabajo de pintura, donde el niño es capaz de mostrar su mundo interno, estimulando sus sentidos.
El desafío es trabajar con las Valijitas Entretenidas de IdeasAmigables.com que viene con Cartas en Blanco y Negro para Personalizar y Marcadores de 6 colores.

Le podemos ofrecer al niño la posibilidad de pintura libre o la propuesta de pintar a través de tramas con Círculos, Rayas, o lo que se le ocurra.

 

 

. Arteterapeuta y artista creativa.
. Trabaja hace 7 años como Arteterapeuta.
– Coordina sesiones individuales con adultos
-Codirectora y fundadora de @lasmandarinas Jardín artístico rodante junto a Mariel Cabelli hace más de 6 años donde nos especializamos en primera infancia y educación por el arte.

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La concepción del autismo ha cambiado significativamente en el transcurso del los últimos años gracias al avance en su investigación. La última versión de la clasificación internacional de trastornos mentales (DSM-5) incluye el autismo dentro de los trastornos del neurodesarrollo, alejándose de la antigua conceptualización de Trastorno Generalizado del Desarrollo (TGD). Los trastornos del neurodesarrollo son un grupo de trastornos que tienen su origen en el período de gestación.

Además el autismo pasa a denominarse Trastorno del Espectro Autista (TEA). En esta clasificación se considera que las características fundamentales del autismo son: un desarrollo de la interacción social y de la comunicación claramente anormales o deficitarios, y un repertorio muy restringido de actividades e intereses.

Entendemos la Teoría de la Mente como la capacidad de percibir que las otras personas poseen un estado interno igual que el de uno mismo y a la vez diferente de él. Sin embargo, las personas con autismo presentan una incapacidad para darse cuenta de lo que piensa o cree otra persona. Cuando no se posee la capacidad para ponerse en el lugar de otra persona, las conductas ajenas resultan imprevisibles, carentes de sentido y difíciles de comprender. El déficit en Teoría de la Mente explica en gran medida las dificultades que las personas con TEA presentan en el área social. Por eso mismo, el Juego de las Adivinanzas es una buena opción para ir desarrollando la Teoría de la Mente.

Los niños con autismo son, en su gran mayoría, pensadores visuales, esto significa que las imágenes son mejor entendidas que las palabras, y las palabras a su vez son convertidas en imágenes por los niños.

Las ayudas visuales (los objetos reales, las fotografías, los símbolos, los gestos, la palabra escrita, las tarjetas) son elementos de gran apoyo para estos niños, tanto para el aprendizaje y el desarrollo de la comunicación, como para aumentar su comprensión y regular su comportamiento.

A su vez, jugar con un grupo de niños fomenta la socialización y tener en cuenta al otro respetando los turnos de cada uno.

 

El juego de Adivinanzas, pienso, pienso y adivino 1 y 2 lo juego mucho con los pacientes con TEA y les es un desafío adivinar la tarjeta sólo mediante la palabra, por ese motivo se lo ayuda visualmente al niño mostrándole parte del dibujo que tiene que adivinar.

Sugerencias para profesores y familiares:
-Se puede trabajar con dos sets de juegos de cartas «Adivinanzas, pienso y adivino».

Uno es el impreso a todo color, el otro es en blanco y negro, dibujado por el niño o por el adulto junto al niño como recurso extra al juego. Sobre este set en blanco y negro, el niño puede intervenir la carta, pintando/señalando la solución y escribiendo además el nombre del dibujo debajo.
Además les propongo pequeñas pistas para adivinar el dibujo del que se habla utilizando las cartas con los dibujos zoom con colores y tramas llamativas. Se pueden utilizar varias cartas con tramas para que el niño pueda asociarlas con la respuesta correcta en la carta con el dibujo a colores.
Se puede trabajar también con los niños para que sean ellos los que digan pistas (adivinanzas) para que sus compañeros adivinen el pictograma.

Lic. Celina Castro Madero (Psicopedagoga con orientación Neurocognitiva)
Trabaja en consultorio privado con pacientes con dificultades de aprendizaje (Adhd, dislexia, discalculia, etc)
Coordina equipos con pacientes con TGD en Apadea Asociación de Padres de autistas –

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Invitar a los niños a  descubrir, experimentar y vivenciar. 

 

Apuntar a concientizar acerca de la importancia de conocer y respetar la naturaleza. 

 

Revivir aquellos rituales que nos conectan con nuestra madre tierra y favorecen los lazos entre los niños.

 

Estar al aire libre, plantar, desmalezar, observar, oír, sentir, cosechar…. todas actividades simples y muy beneficiosas en el neurodesarrollo, pero faltas en la vida de la mayoría de los niños.

Por ejemplo, sembrando en la huerta se aprenden valores que se incorporan y se quedan para siempre en la memoria.

 

Proponer una mirada diferente, una mirada que capacite a los niños y facilite su exploración. El aprendizaje en un mundo natural, accesible para todos y presente en los elementos que nos rodean. 

 

Lo más interesante de estas experiencias es que el niño como protagonista posee todos los recursos para vivenciar el aprendizaje. Somos nosotros ahora, los que tenemos la oportunidad de facilitar esos espacios y convertirlos en propios. Y para ello hace falta reconocer su importancia y su actual falta, volver a darle entidad al tiempo al aire libre.

 

Al hablar del contacto con la tierra, estamos describiendo una actividad que, como pocas otras, se relaciona con  un micromundo repleto de virtudes: contemplación, creatividad, templanza, inspiración y, por qué no, autonomía. Estos son todos recursos individuales que la mayoría de las veces se dan espontáneamente guiados por la naturaleza.

 

A saber, la huerta orgánica cumple un rol didáctico y terapéutico, ya que  valorar el trabajo realizado, ver los frutos de su  esfuerzo e interactuar con la naturaleza, refuerza la autoestima de los niños y los conecta con sus posibilidades sin importar las diferencias que cada uno presenta.

 Mariana Chalukian
Creadora de Buenos Rituales: Talleres de Conexión con la Tierra.
En «Buenos Rituales» nos orientamos a lograr un genuino acercamiento a la naturaleza. A través de nuestros talleres desarrollamos una convivencia plena entre niños y tierra, fomentando el aprendizaje por descubrimiento en un ambiente natural y único.
Despertamos los sentidos, nos conectamos a través de la tierra y promovemos así un mundo más amable.

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Libro Juego Desplegable

Nuestro programa dirigido a escuelas lleva adelante un Rincón de Lectura en la Escuela primaria N.10 de Martinez. Allí, todos los lunes un grupo de voluntarias realiza actividades bajo la premisa de que “leer es una fiesta”. Creemos en espacios alternativos para la lectura como recreación dentro de las escuelas, por ello trabajamos para que los chicos tengan y se apropien de un espacio de lectura diferente donde poder disfrutar de la lectura y la narración oral de cuentos, pongan en marcha su creatividad y fortalezcan el trabajo en equipo.

Llegó a nuestras manos “Gira que te gira Mama Gaia con Don Sol” y decidimos compartir este bello libro-juego con los chicos de primer grado. Armamos una ronda, a la cual también se sumó la seño, y presentamos el libro en su conjunto. Leímos juntos el título, los chicos señalaron dónde estaba Mamá Gaia en la tapa del mismo y describieron cómo era. Les llamó la atención los colores de Mamá Gaia, sintieron que era un personaje muy cálido, amigable, llamativo por cómo estaba descripto. Hablamos sobre qué representaba Mamá Gaia. Hablamos entonces de las cosas que son parte de la naturaleza. La seño, oportunamente, les recordó a los chicos sobre la visita que haría esa semana. Me contaron entonces que irían de excursión a la reserva ecológica. Descubrí cuánto sabían sobre la Naturaleza y que era un buen momento para hablar sobre Mamá Gaia.

Llegó el momento de leer. Antes que nada les recordé que, como este libro era un libro-juego, había adivinanzas por descubrir junto a los protagonistas de la historia. Me pidieron comenzar la lectura, entonces en voz alta fui leyendo y mostrando las ilustraciones de cada página, dando vuelta la hoja primero como cualquier libro tradicional, siempre en posición para que ellos vayan descubriendo conmigo lo que había detrás de cada página. Los chicos se detenían a observar cada una de ellas, sus colores y personajes. Nos detuvimos en el personaje del mono y del elefante, en la figura del Sol. Las adivinanzas fueron resueltas sin problemas, sobre todo la del arcoiris, porque nadie hasta ese momento se había percatado ¡que las cerezas también tenían forma de corazón como las manzanas!

Cuando terminamos de leer, les presenté la forma desplegable del libro y que la historia que acabábamos de leer ¡podía entonces volver a empezar mágicamente! Así que abrí el libro y, ante sus caras de sorpresa, lo coloqué sobre el suelo donde todos podían verlo. Leí la adivinanza final y, para mi sorpresa, todos habían estado atentos ante el animalito que estaba escondido y me lo señalaron en cada página donde se encontraba: ¡es un bichito de luz!, dijo uno, ¡una luciérnaga!, dijo otro.

Antes de terminar nuestro ratito juntos les propuse que cantemos la canción de Mamá Gaia. Les pregunté si se animaban a leerlo y a seguirme, así que todos con letra en mano, un poco tímidos al principio, siguieron la canción. Ya después, un poco más sueltos y entusiasmados,  cantamos con ganas el verso final de “Mama Gaia, Mama Gaia” una y otra vez, incluyendo a la seño. Cerramos la jornada pintando a Mamá Gaia con Don Sol, y los colores radiantes como el arcoiris dijeron ¡presente! en el Rincón.

Este libro nos permite descubrir a Mamá Gaia de una manera divertida y llamativa para los chicos, en el Rincón “Gira que te Gira Mamá Gaia

 con Don Sol” permitió a los chicos asociar sus propias experiencias con la naturaleza y nos permitió reflexionar sobre el papel de la misma a nuestro alrededor.

Daniela Rosito. Directora de Leamos un Libro- ONG;
LUL Leamos un libro es una organización de voluntariado que promueve el libro y la lectura en zona norte a través de diferentes programas y proyectos que apuntan al público infantil, joven, adulto y adulto mayor.
Nuestra misión es acercar la lectura de una forma creativa e innovadora en distintos espacios, asesorar como mediadores a instituciones y a las familias, tender puentes entre los libros y la gente a través de proyectos para la comunidad.
celular: +5411 6848-9132
web: www.leamosunlibro.com.ar
email: leamosunlibro@gmail.com

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Llegó septiembre y los días de calorcito y sol empezaron a aparecer ¿Qué mejor plan que hacer un picnic, trepar un árbol, sentarnos al sol, mojarnos los pies en el río o simplemente caminar?.

 

 Aprovechemos para dejar de lado las tablets y salir con nuestros peques a observar, tocar y descubrir la naturaleza.

 

 

Podemos jugar que somos exploradores en busca de mariposas, juntar hojitas y clasificarlas, mirar los insectos y así, de a poquito, ir aprendiendo sobre el medio ambiente, a cuidarlo y a quererlo.

Es desde el juego donde ellos crecen, crean sus propias ideologías y afrontan pequeñas responsabilidades; brindarles los elementos para que esto sea más fácil y divertido es una de las tareas que tenemos como padres.

En casa aprendimos a separar la basura jugando con los colores y las comidas, la que dejaba una luz prendida o una canilla abierta tenía una prenda, empezamos a coleccionar suculentas, que no pueden ser repetidas y es Mica la que las riega, cuida y las va cambiando de lugar para que les dé el sol. Verla cuidar esas plantas me llena de amor, sabe que de ella dependen para seguir viviendo y ponerse lindas y fuertes.

 

Así llega a nuestra manos la Eco Valijita 1. Sus libros desplegables sobre la Madre Tierra y sobre Curiosidades Eco nos divirtieron y enamoraron y el Kit de Cultivo nos abrió un nuevo espacio de juego y de tiempo compartido…quisimos tener una pequeña huerta. Y pusimos manos a la obra.

Lo que más sorprendió a Mica fue que, en lugar de semillas se encontró con una tarjetita. Le expliqué que era “Papel Plantable”, un papel reciclado de manera artesanal con semillitas agregadas para plantarlo directamente. Lo dejamos en remojo toda la noche y al otro día lo pusimos en la maceta biodegradable que contiene el Kit. La sacamos al sol para que le de energía, la regamos cuando lo necesitó y poco a poco fue creciendo nuestra huertita de zanahorias y lechugas que dura todo el año!

Siempre estoy buscando actividades para hacer con Mica, que sean divertidas y que le dejen enseñanzas y valores. Pasar por el proceso de transformación de un pequeño papel que se convirtió primero en planta y después en alimento y tener la responsabilidad de cuidarla y proteger el medio ambiente fue una hermosa experiencia que nos hizo compartir más tiempo juntas.

 

Valeria Roquejofre: Licenciada en Relaciones Públicas y Periodista. Patinadora artística de chica y mamá de grande. Mis pasiones son escribir, leer y pintar (ésta la descubrí hace muy poquito!)

Mi hija se llama Mica, tiene 7 años y en ella me inspiro todos los días para compartir, a través de mi IG, ideas y salidas para hacer con los peques en el tiempo libre, donde no solo se diviertan sino que también puedan aprender y aprehender. A veces también les paso algún tip que me va dejando la maternidad o simplemente les cuento partecitas de nuestra historia.
Instagram: @unamamaencolores
Mail: vroquejoffre@hotmail.com

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Soy Mariel, nutricionista. Trabajo con adultos y también con niños. Me especializo en dificultades alimentarias en la infancia. Mi trabajo con los niños consiste en lograr que adquieran nuevos hábitos saludables y una alimentación variada, aun cuando vienen a la consulta rechazando varios alimentos. A través del juego, voy ayudándolos a conocer cuáles son los alimentos importantes en nuestra dieta, que nos aportan y cuáles son sus beneficios. Considero, que la mejor forma de aprender es jugando, compartiendo momentos divertidos, y las consultas, no escapan a todo esto. En la primera entrevista, detecto cuáles son los alimentos que rechazan, normalmente son las frutas y verduras, pero también me he encontrado con niños que rechazan otro grupo de alimentos como las legumbres, por ejemplo.

 

La idea es siempre trabajar sobre alimentación saludable, pero haciendo hincapié en el grupo de alimentos que “no les gustan”, y lo aclaro entre comillas, porque suele tener que ver con comportamientos normales de la edad. Sin embargo, hay que tener en cuenta que es necesario trabajarlos para poder lograr que su alimentación sea completa. En esta etapa es muy importante que aprendan a comer, porque lo que se aprende los primeros años es lo que va a perdurar toda la vida.

Para tener una alimentación variada y de buena calidad, hablando de personas omnívoras, necesitamos incluir todos los grupos de alimentos, como las frutas y verduras, el grupo de cereales y derivados, el grupo de lácteos, el grupo de aceites y el grupo de carnes.

 

Particularmente, las cartas de “Adivinanzas, pienso, pienso y adivino” me resultan muy útiles, porque jugamos a adivinar (eso les encanta y divierte). Lo bueno, es que con las cartas de adivinanzas, de curiosidad y de sorpresa, aprenden sobre los alimentos, no solo su función, sino también tips que les resultan divertidos para contarle a su mamá o a la persona que cocine en la casa. Por ejemplo, una de las preguntas de las cartas sorpresa es “¿Por qué te hace llorar la cebolla?”. Con esa pregunta, evocamos a la cebolla (que muchas veces es rechazada), la relacionan con acontecimientos que ocurren cuando ven a su mamá cortarla, y ya sin querer nos estamos introduciendo en un alimento que, sin darse cuenta, empiezan a aceptar como natural y propio de la alimentación. Después, yo le agrego algunas otras actividades para lograr como objetivo, que, para la próxima consulta, la hayan probado. Normalmente, resulta muy productivo jugar y da muy buenos resultados.

 

Es un enorme placer verlos aprender a incorporar los alimentos felices, y no protestando porque “la doctora me dice que tengo que comer cosas que no me gustan” (Bueno, a veces si pasa eso, pero después de un par de consultas se revierte y empiezan a estar contentos de sus propios logros). La mejor retribución para mí, es que estén contentos con sus cambios y los puedan mantener a lo largo de la vida, y no hay mejor manera de aprender que divirtiéndose.

 

Mariel Gabe
Nutricionista UBA MN 9459
Desarrolla su actividad en Consultorio particular con adultos y niños con dificultades alimentarias. Además de Integrar el Centro Integral de Salud Infantil, el Centro de Estudios sobre Nutrición Infantil.
Es miembro de la Cátedra Alimentación del Niño Sano . UBA.
Facebook: :http://www.facebook.com/nutrición Infanto-juvenilI
Instagram: @nutricion_infanto_juvenil
Mail: lic.mgabe@gmail.com

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Sabido es que en casa privilegiamos el juego. El juego es vitalidad, es salud, es diversión y aprendizaje; nos entretiene y nos enseña, pero también nos ayuda a canalizar situaciones vividas. Existen de distintos tipos: reglados, no reglados, individuales, en equipo, de construcción, de clasificación, de observación, de movimiento… Las posibilidades son infinitas. Se trate del que se trate, lo que siempre busco al elegir un material es que perdure en el tiempo y que favorezca la adquisición de una determinada habilidad; sea tangible o intangible.

 

 

Desde que mi hija es muy chica, me interesé por ofrecerle la realidad tal cual es; adaptada a su edad, claro está, pero sin tanto tapujo ni estereotipo. Por ejemplo, cuando voy a una librería a comprar un libro nuevo me preocupo porque su historia sea atrapante, pero también por la enseñanza que pueda brindar. Es por eso que muchas veces acabo libros con imágenes reales del estilo enciclopédicos que si bien podrían ser usados con chicos más grandes, siempre pueden adaptarse a la edad requerida. Al conocer las tarjetas didácticas de «Adivinanzas, pienso, pienso y adivino», fue esto lo que vino a mi mente y en seguida hubo dos cosas que llamaron mi atención: La primera, que trataran temas cotidianos y de interés para los chicos, llevándolos al nivel educativo; la segunda, que los temas abordados estuvieran enfocados en el medio ambiente y su cuidado.

 

Si bien el juego viene con reglas ya pautadas, lo que me gusta es que puede adaptarse tanto a la edad de los chicos como a las necesidades del momento y del lugar; mi preferido es el auto. ¿Les pasa que hacen viajes largos y ya no saben con qué entretener a los chicos? La opción recurrente suele ser entregarles el iPad y ponerles una película o videítos. ¿Pero qué pasaría si en vez de eso, les proponemos aprender algo nuevo y hacerlo sin que se den cuenta, es decir, jugando? Yo creo que todos aceptarían rápidamente la oferta porque en definitiva lo que les estamos ofreciendo es tiempo de calidad y pienso yo que no hay chico más feliz que aquel que puede compartirlo con sus padres. Por eso quiero invitarlos a que conozcan las tarjetas y se animen a llevarlas en el próximo viaje, a la plaza o incluso a la sala de espera del doctor. Déjense sorprender por el diálogo que puede armarse en torno a ellas y estén abiertos a una nueva forma de relacionarse.

 

Vicky

Maestra Jardinera y Creadora de @letthekids.blog, una cuenta que propone actividades para niños basada en la crianza respetuosa, la defensa y propagación de una infancia desenchufada.

Instagram: @letthekids.blog

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Hay que probar. Animarse. Desenchufar las pantallas. Escaparse y probar otra cosa. El juego analógico, desprogramado. El juego que en vez de alcanzar niveles, los borronea. No hay a dónde llegar: hay que jugar. El objetivo no es una meta: es el mientras tanto.

Jugar a juegos que enseñen sin obligar. Que estimulen y desafíen. Que abran ventanas en vez de cerrarlas.

En casa las adivinanzas se hacen, se inventan, se repiten. Se ríen: cualquier cosa puede ser adivinando o adivinado. Cualquiera puede ser adivinador.

Elegimos el juego «Adivinanzas: pienso, pienso y adivino» porque es uno de los preferidos. Se va en el auto, viaja al mar o se mezcla entre las cosa de un picnic. Se juega en la sobremesa o cuando vienen amigos. Son tres juegos en uno: se juega a adivinar, se aprenden datos curiosos y trabaja los estímulos visuales -colores, formas, figuras-. Es portátil, como las buenas cosas. Lo divertido tiene que poder acompañar el movimiento de los chicos. Su crecimiento.

A adivinar jugamos todos más allá de la edad sugerida. Porque el tiempo compartido, el tiempo reído, supera cualquier cosa. Igual que la curiosidad. Y las ganas de aprender el mundo.

Emma&Rob

Luciana De Luca

Editora del blog Emma&Rob

Escribió, con Flor Delboy, el libro «Soy un jardín» (Periplo Ediciones)

Es escritora, editora y mamá de dos niños.


Emma&Rob.com

 


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mesaevelyn

El juego en la labor psicopedagógica promueve el despliegue de recursos y estrategias que posibilitan el aprendizaje de formas activas de pensar.

Incorporando las cartas, como herramienta y material mediador de la situación de aprendizaje nos permitimos trabajar objetivos cognoscitivos específicos como:

 

  • Conocimiento general (memoria y vocabulario)
  • Estrategias para la impulsividad (respuestas automáticas sin reflexión)
  • Comprensión verbal
  • Conocimiento de palabras y formación de conceptos
  • Capacidad de abstracción
  • Razonamiento fluido, a través del pensamiento inductivo, que se pone en juego con las pistas en las adivinanzas.

>>>>Jugando con las pistas, trabajamos también la prosodia en lectura, tan necesaria para que el otro pueda comprender nuestro mensaje. Moldeando una lectura con pausas, que considere el tiempo de espera para que nuestro compañero de juego pueda pensar.

 

>>>>Diversas investigaciones sugieren que un ligero espaciado entre las letras mejora la decodificación en niños con dificultades específicas de lectura. Las cartas al ser pensadas con una tipografía acorde, permite pensarlas como un material específico para estas situaciones.

 

>>>>Las estrategias que buscamos promover en los niños, cobran sentido jugando y es posible trabajar con la disponibilidad y atención que despierta este espacio lúdico.

 

>>>>Por último, son infinitas las posibilidades que escuchando a los niños y poniendo en juego nuestra creatividad se facilitan. Se trata de abrirse a jugar y a la alegría que produce la curiosidad, la base de nuestros aprendizajes.

 

Evelyn Sukowski
@psicopedagogíaevelyn

Mail de Consultas: psp.evelyn@gmail.com

 Psicopedagoga (UnSam), posgrado en Neuropsicología Infantil del Aprendizaje.

Participó como Psicopedagoga en el Servicio de Neurología del Hospital Juan P. Garrahan. Actualmente se desempeña como Psicopedagoga en Atención Primaria de la Salud y como integrante del equipo de asesoría pedagógica en una institución educativa.  

  

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Libro Juego Desplegable

Nuevo Post en nuestro Blog de Especialistas en Educación, Psicología, Psicopedagogía sobre nuestros productos de IdeasAmigables.com

Este mes, Paola Sesarini, docente y fan del contagio de la lectura, nos deleita con sus palabras sobre «Gira que te Gira Mamá Gaia con Don Sol»: un cuento desplegable sobre la Madre Tierra.

 «Gira que te gira, Mamá Gaia con Don Sol» es una historia con música en su corazón. Rima constante y sonante que lleva al pequeño lector de la mano por un camino divertido que no lo suelta ni aún terminado el cuento.
Logra dispararle ideas nuevas, caminos diferentes, volar hacia otros campos (los animales, las plantas, los fenómenos del clima). ¡Qué llamativa esa capa! ¡Qué ganas de tener una igual!  Recomendadísimo para los años de Jardín de Infantes. Curioso de manipular. Muy original. ⭐⭐⭐⭐⭐

PAOLA SESARINI

Docente de Inglés en Educación Primaria desde hace 25 años.

Profesora en Educación Especial.

Promotora de la Inclusión y la Integración.

Fan del contagio de la Lectura.

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Queremos compartir con vos, una de las primeras notas de Prensa del Blog de Infobae Cuentos Infantiles de Julieta Botto. Así comenzaba nuestro camino con el Blog Amigable de IdeasAmigables.com

Nacía Adivinanzas, Pienso y Adivino 1,  y de este modo lo reflejaba Julieta Botto…una delicia para leer!

Esta nota data del año 2015…felices de haber cumplido muchos de nuestros sueños…un segundo juego Adivinanzas, pienso y adivino 2 y los libros lúdicos: Gira que te Gira Mamá Gaia con Don Sol y Adivinanzas Express.

Para aprender jugando

·         Dentro de los derechos del niño, están contemplados al menos dos de los recursos que utilizan quienes de ellas voy a hablar hoy: el juego y el aprendizaje. Y creo firmemente que todo aquello que los chicos hagan con placer (en realidad, todo, ya que son como esponjas) será incorporado, aprehendido y aprendido.

 Graciela y Paola son amigas, socias, diseñadoras y madres. Estudiaron diseño gráfico en la Universidad de Cuyo y en la Universidad de Buenos Aires, respectivamente, y un posgrado sobre Actualización en Diseño Digital las juntó. Armaron un estudio en conjunto, y poco después, «preocupadas por el aprendizaje» de sus hijos, en sus propias palabras, crearon Adivinanzas, Pienso y Adivino: un proyecto «editorial lúdico, didáctico, infantil y ecológico», continúan.

Adivinanzas 1, Pienso, Pienso y Adivino es un juego de cartas plastificadas y diseñadas muy lindo por quienes de eso saben mucho. En el juego se activan no solo las potencias lúdicas y de aprendizaje de los chicos, sino, además, la atención y la conciencia ecológica.

El juego consiste en que a través de un texto cortito en verso, a veces, y por medio de coloridas ilustraciones, los chicos «fijen» conocimiento sobre algunos elementos de la naturaleza (muchos, comestibles).

Si bien el juego sigue un poquito más (para resolver el desafío), lo importante es que los chicos, a través de un producto nacional y muy bien hecho, puedan aprender y valorar cosas simples y cotidianas que nos rodean. Por eso lo acompaña un pin de regalo, para que los chicos «se pongan el pin» de la ecología.

Esta es un poco su historia

«Luego de recorrer varias editoriales, sin suerte, decidimos microemprender en nuestro estudio de diseño el camino de ser nuestras propias productoras del juego de cartas, como puntapié inicial del proyecto general. Apuntamos, también, a hacer de Adivinanzas un material referencial en las escuelas».

Sin embargo, las chicas quieren ir por más, apuestan a una segunda edición del juego: «Hoy, con el proyecto materializado y en el mercado, luego de tres reimpresiones, estamos enfocándonos en el diseño de un número dos, para continuar la línea, con la premisa de realizar un juego que interese a los niños por su contenido didáctico y ecológico y que también asegure a los padres la compra de un producto que dejará valor de aprendizaje, divirtiendo y a la vez, enseñando». Y hasta sueñan con el libro propio: «Además, nuestro deseo es financiar colectivamente la impresión del libro lúdico, que cierra el proyecto global de Adivinanzas, nuestro próximo paso es la planificación estratégica de este emprendimiento, además de llevar adelante el Blog Amigable de IdeasAmigables.com».

Da orgullo pensar que en nuestro país se apueste a algo tan completo: para niños, con sentido ecológico y tan bien hecho. ¡Aplausos de pie

 

Julieta Botto
Estudió Edición (de libros) en la UBA. Es correctora de Infobae América y freelance.
Está enamorada de lo escrito desde que tiene uso de razón (y seguramente, de antes también). Lectora voraz, escribe un poco, pero la literatura infantil se la deja a los que saben. Y de eso va a tratar este blog. #CuentosInfantiles

https://cuentosinfantilesactualidadlij.wordpress.com/

 

 

Para conocer nuestra propuesta de productos, visiten: https://www.ideasamigables.com/tienda/

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